|
Messung nach 8 km locker Laufen
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 163,62g | Białk: 86,93g | Węglo: 25,74g.
Śniadanie: Bullet proof coffee
. Lunch: Bulletproof Filter Coffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kerrygold Butter, Keto Brötchen, Ei, Tulip Bacon in Scheiben. Obiad: Leinöl, Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Gekochtes Ei, Armada Sardinen, Lidl Salatgurke, Rispentomaten, Lidl Feldsalat-Mix, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt. Przekąski/Inne: Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|