Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2018
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 31,10g | Białk: 53,95g | Węglo: 117,38g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Alpro Latte di Cocco, Selex Farina Integrale di Grano Tenero. Lunch: Prugne, Pollo Arrosto. Obiad: Anguria, Prugne, Uovo. Przekąski/Inne: Grissini Duri, Selex Yogurt Magro Prugne e Cereali , Prugne, Anguria. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|