Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2018
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 48,15g | Białk: 47,90g | Węglo: 220,34g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Marmellate e Conserve, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte di Riso. Lunch: Vitakrone Insalata di Patate, Spremuta di Pompelmo, Nixe Insalata di Riso e Tonno. Obiad: Kinder Pinguì, Esselunga Chirashi di Salmone, Esselunga Sushi Sashimi Mix, Parmigiana di Melanzane. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
|
1693 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 15 minut, Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Google Fit - 21 godziny i 45 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mg.schiavone
|