|
tengo que agustar mi dieta!!!!🤔🤔🤔
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 37,98g | Białk: 64,80g | Węglo: 192,76g.
Śniadanie: La Anónima Avena Instantánea, Mate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Hamburguesa Casera. Obiad: Banana, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Przekąski/Inne: Almendras, Emeth Mermelada de Durazno, Pan Francés. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|