Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2018
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 71,89g | Węglo: 133,75g.
Śniadanie: Figues, U Fromage Blanc 7,8%, Super U Muesli Croustillant aux 3 Chocolats, Kiwi, Banane, Pomme, Pêches, Flocons d'Avoine. Lunch: Concombre (avec Peau), Olives Noires, Avocat, Maïs, Auchan Mozzarella, Poivrons Rouges Doux, Bonduelle Petits Pois Carottes, Daurade, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Jean Hervé Sirop d'agave, Amandes, Framboises, Auchan Yaourt Nature Brassé, Melon. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|