Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 128,56g | Białk: 92,10g | Węglo: 49,37g.
Śniadanie: 매일유업 휘핑크림, 녹차가루, 달걀, Nutiva 코코넛오일. Lunch: 녹색 올리브, 블랙 올리브, 뚜레쥬르 롤치즈식빵, 매일유업 고소한 롤치즈. Obiad: BBQ치킨 황금올리브치킨. Przekąski/Inne: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|