Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 51,97g | Białk: 79,99g | Węglo: 175,17g.
Śniadanie: Aldi Brioche Tranchée. Lunch: Taillefine Yaourt Nature 0%, Daunat Ma Pause Bistrot Jambon Speck Chèvre . Obiad: Kiwi, Spaghetti Sec, Jambon, Bonduelle Maïs, Auchan Avocat, Tomates Cerises. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|