Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 36,18g | Białk: 51,38g | Węglo: 154,93g.
Śniadanie: Чернослив Свежий, Корица, Ашан Тыквенные Семечки, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Драники с печенью, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Пятерочка Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой, запеканка на манке с творогом 300 гр. Przekąski/Inne: Чернослив Свежий. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|