Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 94,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 101,04g | Węglo: 228,33g.
Śniadanie: Latte, Vivi Wellness Cereali Multigrain. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Rucola , Bresaola, Funghi Champignon, Tre Mulini Base per Pizza. Obiad: Pomodori, Pancetta, Fagiolini Verdi, Riso Bianco, Pesce Spada, Pesca. Przekąski/Inne: McVitie's Digestive. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|