Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1977 kcal
|
Tłusz: 127,35g | Białk: 111,21g | Węglo: 102,10g.
Śniadanie: Пискаревский Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Хлопья Овсяные. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Каждый День Творог 5% . Obiad: Ламбер Сыр 50%, Подсолнечное Масло, Льняное Масло, Куриная Грудка, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Арахис. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|