Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 91,64g | Białk: 186,98g | Węglo: 154,01g.
Śniadanie: Lider Maní sin Sal, Maca, Dátil, Nueces, Avellanas, Almendras, Soprole Protein +. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Palta Hass, Tomates. Obiad: Soprole Protein +, Pechuga de Pollo sin Piel, Pechuga de Pollo sin Piel, Palta Hass. Przekąski/Inne: Dátil, Almendras, Lider Maní sin Sal, Avellanas, Kiwi, Uva Negra, Plátano, Soprole Protein +, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Hortifrut Frutillas. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|