Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 32,22g | Białk: 93,31g | Węglo: 151,52g.
Śniadanie: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Lunch: Safeway Sliced Pickled Beets, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Potato and Cheese Soup, Better Made Traditional Yellow Corn Tortilla Chips. Obiad: Black Olives, Silk Unsweetened Cashew Milk, Wasa Multi Grain Crispbread, Kroger Tuna in Water, Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Cookie, Nice! Dried Apricots, Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned), Unsweetened Frozen Blueberries. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|