Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 46,37g | Białk: 19,89g | Węglo: 80,89g.
Śniadanie: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Lunch: Борщ с Курицей. więcej...
|
|
1696 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 20 godziny i 33 minut, Spanie - 3 godziny i 27 minut. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|