Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
|
41,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 29,34g | Białk: 65,30g | Węglo: 122,93g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Rokiskio Сыр Гоюс, Жареное Яйцо. Lunch: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое , Бананы, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Optimum Nutrition Аминокислоты, Мёд, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|