Dziennik Running19, 15 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
108,7 kg Do tej pory straciłeś: 51,3 kg.    Wciąż do stracenia: 38,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2018:
1535 kcal Tłusz: 76,98g | Białk: 84,10g | Węglo: 124,00g.   Śniadanie: Селянське Масло Сливочное, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Вареное Яйцо, Комо Сыр Российский. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ленивые Голубцы. Obiad: Капуста Тушеная без Масла, Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Бананом, Волошкове Поле Кефир 1%, Льняное Масло, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Банан, Творожная Запеканка с Бананом. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Running19


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.