Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 54,46g | Białk: 56,06g | Węglo: 136,89g.
Śniadanie: Ehrmann Гранд Десерт. Двойной Орех, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Мираторг Котлета Домашняя. Obiad: Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого, Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Златиборац Грудинка Свиная, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|