Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 88,44g | Białk: 102,74g | Węglo: 184,28g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Aristocrat Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 3,2%, Манная Крупа. Lunch: Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Альпен Гольд Шоколад Темный, Говяжья Котлета на Пару. Obiad: Кефир 1%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Казеин, Орехи Кешью, Aristocrat Горячий Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Творог 5%, Банан. więcej...
|
stała waga
|
|
|