Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
|
126,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 72,79g | Białk: 80,65g | Węglo: 158,10g.
Śniadanie: Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Merluza al Horno o a la Parrilla. Obiad: Factura con Crema Pastelera, Pizza de Queso de Masa Delgada. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|