Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 79,11g | Białk: 76,97g | Węglo: 166,70g.
Śniadanie: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Fried Egg with Fat, Cooked Dry Red Kidney Beans, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Lunch: Lamb Ribs, Cooked Dry Red Kidney Beans, Fried Egg with Fat, Sasko Cranberry Brown Bread. Przekąski/Inne: Bananas. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|