Dziennik ポテサラ, 15 sie 18

盆休み、やっぱり飲み食いし過ぎるわ(泣)

87,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg. Wciąż do stracenia: 2,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2018:

1102 kcal

Tłusz: 13,37g | Białk: 45,09g | Węglo: 194,99g. Śniadanie: 旭松食品こうや豆腐 (16,5g), 野菜煮物, ご飯. Lunch: きゅうり, 薄切りハム, 卵焼き, ヤマキめんつゆ, そうめん. więcej...

2160 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Komentarze

体重減ってるよー！

16 sie 18 przez użytkownika: Positive♡

１４日にピークの体重に逆戻りしたのでねぇ💦

16 sie 18 przez użytkownika: ポテサラ


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ポテサラ