Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 78,61g | Białk: 74,26g | Węglo: 230,09g.
Śniadanie: Яшкино Печенье Дженс, Домик в деревне Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Российский, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Домик в деревне Сливки 10%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Nordic Каша 4 Злака, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Виноград Дамские Пальчики, Яйцо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Barilla Спагетти. Obiad: Ашан Абрикос, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творог Зерненый 7%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кировский Пицца Ассорти, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|