Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 52,20g | Białk: 142,85g | Węglo: 86,74g.
Śniadanie: Naartjie, Woolworths Hass Avocado, Bananas, Canderel Stick, Egg, Guavas. Lunch: Ghee, Chickpeas, Chicken Breast Meat, PnP Butternut. Przekąski/Inne: Guavas, Clover Gouda Cheese, Clover Full Cream Fresh Milk, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, USN Bluelab 100% Whey Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|