Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 99,95g | Węglo: 145,40g.
Śniadanie: Яйцо, Эколайн Хлопья Овсяные, Минская Марка Творог 5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Obiad: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Печенье, Ол'лайт Батончик Клюква, Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Абрикосовый. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|