Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alinakotikovaa
Dziennik
16 sie 18
Dziennik alinakotikovaa, 16 sie 18
Profil alinakotikovaa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
58,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2018:
56 kcal
Tłusz: 2,52g | Białk: 0,82g | Węglo: 7,63g.
Lunch:
Мерлетто Родос.
więcej...
1454 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alinakotikovaa
Zobacz Pełną Historię