Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 85,77g | Białk: 76,12g | Węglo: 203,82g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня. Lunch: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Апельсин, Кофе с Молоком 2.5%, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком 2.5%. Obiad: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брокколи, Сыр Адыгейский, Яйцо, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком 2.5%, Банан, Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Грибной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|