|
The key thing about The 28DD, I minimum of 5hour fasting between meals (water obviously allowed). Haha I am following this rule strictly now. I see the difference 👌🏼👌🏼
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 21,04g | Białk: 28,62g | Węglo: 93,71g.
Śniadanie: Woolworths Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: SPAR Balsamic Vinegar, Tomato and Onion, Fresh Pasta (Cooked) . Obiad: Marmite Marmite, Tomatoes, Woolworths White Cheddar, Bakers Provita. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CharleenvSt
|