Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 44,39g | Białk: 69,78g | Węglo: 150,75g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Пастила, Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Полунина
|