Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 75,46g | Białk: 134,37g | Węglo: 104,96g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Хохланд Творожный Сыр, Му-У Молоко 2.5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Майонез, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная. Obiad: Белый Замок Сыр Алтайский Кудесник, Нектарин, Йогурт Домашний, Савушкин Хуторок Творог 5%. Przekąski/Inne: Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Огурец. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|