Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 92,12g | Węglo: 174,10g.
Śniadanie: Eurospin Gelato Cioccolato e Fiordilatte. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Nere Snocciolate, Riso Basmati (Cotto), Salmone Fresco. Obiad: Certossa Piadina Sfogliata Classica, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Eurospin Petto di Pollo Affettato. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Mirtilli, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Albume d'uovo, Farina di Cocco, BPR Protein Oat Pancake Cookies, BPR Farina D’Avena Istantanea Very Vanilla. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|