Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 22,56g | Białk: 97,05g | Węglo: 163,80g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Latte Alta Digeribilità Scremato 100% Italiano, Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Protein Granola, Nesquik Nesquik in Polvere. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Barilla Fusilli Integrali. Obiad: Barilla Spaghetti N.5, Salmone. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Galbusera Riso Su Riso Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|