Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 37,68g | Białk: 88,70g | Węglo: 101,23g.
Śniadanie: Egg. Lunch: Great Value Vegetable Medley, Private Selection Carne Asada. Obiad: Chicken Vegetable Soup. Przekąski/Inne: Peach, Egg. więcej...
|
|
1831 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tigretexano
|