Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 24,83g | Białk: 184,26g | Węglo: 293,45g.
Śniadanie: Dátil, Avellanas, Jumbo Pasas Rubias, Plátano, Dátil, Izkol Galletas de Chuño Light, Cruzeiro Café Liofilizado. Lunch: Soprole Protein +, Pechuga de Pollo sin Piel, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga de Hoja Verde. Obiad: Dátil, Uva Negra, Kiwi, Ají Verde, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Lider Maní sin Sal, Avellanas. Przekąski/Inne: Dátil, Manzana, Naranjas, Peras, Regimel Leche Descremada, Dátil, Plátano, Soprole Protein +. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|