Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
leg188118
Dziennik
16 sie 18
Dziennik leg188118, 16 sie 18
Profil leg188118
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
enfin le palier a cédé 115 sa descend!!!ouf une semaine pour perdre 1kg
115 kg
Do tej pory straciłeś:
10 kg
.
Wciąż do stracenia:
47 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2018:
778 kcal
Tłusz: 13,23g | Białk: 89,74g | Węglo: 63,66g.
Śniadanie:
U Miel de Fleurs.
Lunch:
Senseo Café, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Courge, Bonduelle Champignons de Paris Émincés au Naturel, Blanc d'Oeuf Cuit, Sojasun Yaourt Nature.
Obiad:
Compote de Pommes Non Sucrée, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Cabillaud, Bonduelle Champignons de Paris Émincés au Naturel, Yaourt Nature sans Gras, Sojasun Yaourt Nature, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Senseo Café.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bravo à toi, garde le cap.....
17 sie 18 przez użytkownika:
adeline.matis
Continu 👍👍👍👍
17 sie 18 przez użytkownika:
julade
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi leg188118
Zobacz Pełną Historię