Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 45,89g | Białk: 66,43g | Węglo: 45,95g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Главпродукт Сгущённое Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Олива Факел Нерка Холодного Копчения, Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Пару. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|