|
31.7
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 65,39g | Białk: 73,55g | Węglo: 221,88g.
Śniadanie: Kewpie 胡麻醬, 芭樂, 雞胸肉（不吃皮）, 生菜, 雞蛋（整個）. Lunch: 自助餐. Obiad: 綠豆湯. Przekąski/Inne: 西點蛋糕 零食, 西點蛋糕 零食. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|