Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alinakotikovaa
Dziennik
17 sie 18
Dziennik alinakotikovaa, 17 sie 18
Profil alinakotikovaa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
58,6 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 sierpnia 2018:
169 kcal
Tłusz: 9,74g | Białk: 6,90g | Węglo: 14,85g.
Lunch:
Суп с Фрикадельками.
Obiad:
Персики.
więcej...
1713 kcal
Ćwiczenie:
Hula Hop - 10 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 34 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 16 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alinakotikovaa
Zobacz Pełną Historię