Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 22,79g | Białk: 141,47g | Węglo: 84,05g.
Śniadanie: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капуста Тушеная, Индейка Тушеная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Индейка Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Obiad: Вино Совиньон Блан, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Крабовые Палочки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|