Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 40,94g | Białk: 100,99g | Węglo: 286,33g.
Śniadanie: Isola Bio Latte di Riso, Damiano Acajou-Crema di Anacardi Crudi, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Molino Spadoni Farina Manitoba Integrale, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pomodorini, Veetee Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Filetti di Salmone al Naturale. Obiad: Pan di Luna Bruschette Integrali, Pomodori, Selex Fagiolini Fini Surgelati , Selex Lenticchie Bio. Przekąski/Inne: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 74%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Miele, Nutella Nutella, Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Oro Saiwa Biscotti, Banane, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Myprotein Skinny Flapjack. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giodifrezzetti
|