Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 21,02g | Białk: 43,41g | Węglo: 63,79g.
Śniadanie: Yogurísimo Cremix . Lunch: Zapallo Hervido, Huevo Duro, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Huevo Duro, Knorr Sopa de Verduras . Przekąski/Inne: Café con Leche Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|