Dziennik Karla A. M., 17 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
50 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 sierpnia 2018:
1428 kcal Tłusz: 68,85g | Białk: 53,34g | Węglo: 156,58g.   Śniadanie: Nescafé Café Tradición, Jugo De Piña Y Coco, Clementinas, En Linea Barra de Cereal Almendra y Coco. Lunch: La Crianza Hamburguesa Grill, Fuchs Pan Molde Integral, Jugo De Piña Y Coco. Obiad: Noglut Cereales Cacao y Miel, Thai Heritage Crema de Coco, Jugo De Piña Y Coco. więcej...
1341 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Karla A. M.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.