Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 98,93g | Białk: 97,01g | Węglo: 29,31g.
Lunch: Alface, La Pastina Tomates em Cubos, Contra-filé. Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Coco Seco. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|