Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2870 kcal
|
Tłusz: 131,40g | Białk: 118,61g | Węglo: 331,81g.
Śniadanie: Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный. Lunch: Adrenaline Rush Абсолютная Энергия, Red Bull The Blue Edition, Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Хашбраун. Obiad: Конти Конфета Золотая Лилия, Куриные Грудки (Жареные), Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Przekąski/Inne: Heineken Пиво Безалкогольное, Дыня Торпеда. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chernika.90
|