Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 109,73g | Białk: 67,12g | Węglo: 139,50g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль. Lunch: Мёд, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Obiad: Мёд, Миндаль, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Жареное Яйцо, Помидоры, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. Przekąski/Inne: Миндаль, Мёд, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Хохланд Сыр Творожный 70%, Семга Отварная. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|