Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 21,59g | Białk: 65,42g | Węglo: 63,21g.
Śniadanie: Pear, Cucumber, Grapes. Lunch: Plain Yogurt, Cucumber, Chicken Breast, Chicken Liver . Obiad: Spar Kefir. Przekąski/Inne: Cucumber, Carrots, Gin. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|