Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 94,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 71,91g | Białk: 84,79g | Węglo: 167,38g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Croissant o Cornetto. Lunch: Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese. Obiad: Prosciutto Crudo, Pane Integrale Tostato, Tiramisù, Tonno Fresco, Spaghetti alle Vongole, Prosecco, Ostriche. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|