Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1966 kcal
|
Tłusz: 91,50g | Białk: 89,24g | Węglo: 198,35g.
Śniadanie: Bakpao, Beef Sausage, Boiled Egg. Lunch: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tuna in Oil (Canned), Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Obiad: Peanut Butter, Cooked Mung Beans. więcej...
|
|
2803 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dimasbayu88
|