|
Дц10 обычно в субботу привес, просто потому что суббота , ждём-с... поднимаем до 1500 ккал ...
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 67,11g | Białk: 94,29g | Węglo: 135,03g.
Śniadanie: Яблоко, ЗапеканкаАнастасия. Lunch: Помидоры, Свинина Запеченая, Гречка Вареная. Obiad: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное. Przekąski/Inne: Микоян Шпик по-Домашнему, Яйцо Всмятку, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|