Dziennik tigretexano, 18 sie 18

Profil tigretexano | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018

68,0 kg Do tej pory straciłeś: 12,0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2018:

1249 kcal

Tłusz: 53,55g | Białk: 80,12g | Węglo: 106,39g. Śniadanie: Mission Flour Tortilla, Scrambled Egg . Lunch: Chinese Fried Rice. Obiad: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . więcej...

1782 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Thank you how are you

18 sie 18 przez użytkownika: tigretexano


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi tigretexano

Zobacz Pełną Historię

Dziennik tigretexano, 18 sie 18

Skomentuj

Historia Wagi tigretexano