Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2391 kcal
|
Tłusz: 172,48g | Białk: 166,90g | Węglo: 48,90g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Café (Infusão), Ovo Frito, Essential Nutrition Xilitol. Lunch: Óleo de Coco, Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos. Obiad: Churrasco, Aviação Manteiga sem Sal, Essential Nutrition Xilitol, Castanhas de Caju, Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|