Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 16,65g | Białk: 29,82g | Węglo: 153,22g.
Śniadanie: Avena, Melón, Manzana Verde. Lunch: Piña, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Cerdo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Obiad: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), 紀文 豆乳プリン. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|